Bor je bitan mikroelement za ljude i dostupan nam je u prirodnom obliku u boraksu, prirodnom mineralu.
\nPoseduje dobra antisepti\u010dna, antifungalna i antivirusna svojstva i blaga antibakterijska svojstva. Pobolj\u0161ava sr\u010dani rad , telesnu ravnote\u017eu, memorijske, saznajne i vizione aspekte. Deluje sinergijski sa magnezijumom i sumporom u osloba\u0111anju tela od akumulacija fluorida i toksi\u010dnih , te\u0161kih metala . Generalno ima antiinflamatorna, anti-tumorska, antikoagulantna, anti-neoplasti\u010dna (antikancerogena ) i hipolipemi\u010dna ( sni\u017eava nivoe masti i holesterola u krvi ) svojstva.
\nBoraks mo\u017eete koristiti kao so za kupanje jer se kao i magnezijum dobro apsorbuje kroz ko\u017eu.
\nU nekim banjama prirodno mineralizovanim borom ( nazvanim: \u010dudo voda ) mnogi su prijavili isceljenje od hroni\u010dnog artritisa. Pojedini lekari su uvereni da bi \u010dak i potapanje stopala u niskim koncentracijama boraksa i tople vode donelo znatna pobolj\u0161anja kod artritisa.
\nBor je neophodan za integritet i funkciju \u0107elijskih zidova i u\u010desnik je u prenosu signala kroz membrane.
\nOd su\u0161tinskog je zna\u010daja za zdrave kosti. Reguli\u0161e apsorpciju i metabolizam kalcijuma, magnezijuma i fosfora kroz uticaj na paratiroidnu \u017elezdu. Nedostatak bora izaziva preaktivnost paratiroidne \u017elezde \u0161to podi\u017ee nivo kalcijuma u krvi osloba\u0111anjem kalcijuma iz zuba i kostiju. Ovo mo\u017ee dovesti do osteoartritisa i drugih oblika artritisa, osteoporoze i karijesa. Sa staro\u0161\u0107u visok nivo kalcijuma u krvi dovodi do kalcifikacije mekih tkiva , izaziva kontrakcije mi\u0161i\u0107a i uko\u010denost, kalcifikaciju endokrinih \u017elezda, posebno epifize i jajnika, arteroskleroze, kamena u bubregu, kalcifikaciju bubrega i na kraju dovodi do otkazivanja bubrega. Nedostatak bora i magnezijuma posebno je \u0161tetan za kosti izube.
\nSinovijalna te\u010dnost koja podmazuje zglobove i pru\u017ea hranljive materije do hrskavice kod ljudi sa artriti\u010dnim zglobovima je u manjku bora. Intenzivna upotreba boraksa mo\u017ee da oslobodi bolova, otoka i uko\u010denosti osobe sa artriti\u010dnim tegobama u roku od 1 do 3 meseca.<\/p>\n
Bor i polni hormoni
\nU nedostatku bora kalcijum i magnezijum se gube putem urina. Koristan efekat primene boraksa uti\u010de na te\u017einu i \u010dvrstinu kostiju a normalizovani hormoni stimuli\u0161u rast novih \u0107elija kostiju. Studije nad mu\u0161karcima pokazuju povi\u0161en nivo slobodnog testosterona kada se koristi boraks. Kod starijih ljudi je pobolj\u0161ana memorija i spoznaja.<\/p>\n
Boraks i fluor
\nBoraks se mo\u017ee koristiti za uklanjanje akumuliranog fluora i te\u0161kih metala iz tela. Fluor pogor\u0161ava kvalitet kostiju, uti\u010de na kalcifikaciju epifize a \u0161titastu \u017elezdu tera u hipoaktivnost. Boraks reaguje sa jonima fluora , formira bor-fluorid koji se zatim izlu\u010duje putem urina. Kineska aktuelna medicina koristi boraks za le\u010denje fluoroze.<\/p>\n
Bor i artritis
\nJedan od standardnih medicinskih saveta za ljude sa osteoporozom je da koriste suplemente kalcijuma sa vitaminom D , ali \u010dak i sa ovim savetima incidencija osteoporoze je ogromna. Starenjem , odrasli nastavljaju da strepe od smrtonosnih preloma kostiju. Na\u017ealost, standardni medicinski saveti sami ne mogu biti dovoljni da se zaustavi razaraju\u0107a erozija ko\u0161tane mase koja prati normalno starenje.
\nU le\u010denju osteoporoze, mnogi lekari su prevideli jednu od najkriti\u010dnijih komponenti za podr\u0161ku matrice za zdrave kosti: na mikroelement bor. Bez bora , apsorpcija kalcijuma mo\u017ee biti ograni\u010dena i \u010desto nedovoljno iskori\u0161\u0107ena. Istra\u017eiva\u010di su zaklju\u010dili da je bor bitan \u010dinilac u ko\u0161tanoj izgradnji poput kalcijuma, magnezijuma i vitamina D.<\/p>\n
Bor- preporu\u010dene doze
\nAko imate probleme kao \u0161to su: artritis, osteoporoza, gr\u010devi ili uko\u010denost, gr\u010devi zbog nastupaju\u0107ih godina, menopauza ili \u017eelite da pobolj\u0161ate niski nivo proizvodnje polnih hormona, mo\u017eete pomo\u0107i sebi ako koristite boraks. Ustaljena i prihva\u0107ena doza koju mnogi lekari naturopatske medicine preporu\u010duju je slede\u0107a: Jednu ka\u0161i\u010dicu ( 5 gr ) boraksa, \u010disto\u0107e 99,99 rastopite u jedan litar \u010diste vode. To je koncentrat i to dr\u017eite van doma\u0161aja dece, na tamnom mestu. Standardna dnevna doza je jedna ka\u0161i\u010dica tog koncentrata u \u010da\u0161i vode ili soka. To \u0107e Vam obezbediti oko 25 do 30 mg boraksa ili oko 3 mg bora. Mo\u017eete uzimati po jednu dozu dnevno radi preventive ako ne ose\u0107ate neke zdravstvene probleme. Ako su u pitanju neki od gore navedenih problema mo\u017eete koristiti dve ili tri pomenute doze dnevno. Kada osetite da se stanje pobolj\u0161alo, mo\u017eete se vratiti na jednu dozu dnevno.
\nAko imate kandidu, gljivi\u010dna oboljenja ili druge mikoplazme ili \u017eelite da uklonite fluoride iz tela , mo\u017eete koristiti udarne doze 4-5 dana . Udarne doze za ljude ni\u017ee ili normalne te\u017eine su: 1\/8 ka\u0161i\u010dice boraksa u \u010da\u0161i vode ili soka raspore\u0111ene u toku dana .
\nUdarne doze za pojedince velike telesne mase su 1\/4 ka\u0161i\u010dice boraksa u \u010da\u0161i vode ili soka, raspore\u0111ene u toku dana. Uvek po\u010dnite sa manjom dozom i postepeno pove\u0107avajte do nameravanog maksimuma.
\nVaginalni drozd, genitalne infekcije i sli\u010dna stanja mo\u017eete ukloniti ispiranjem rastvorom boraksa – pomo\u0107u irigatora ili tampona, pred spavanje, u trajanju tretmana jedne do dve nedelje.
\nZa gljivice na prstima ili kod atletskog stopala, trljati regiju prahom boraksa. Obezbe\u0111enje optimalnog unosa bora postaje sve va\u017enije kako starimo. Nedostatak bora pove\u0107ava urinarni gubitak kalcijuma i magnezijuma. Moderne navike u proizvodnji hrane (tretiranje ve\u0161ta\u010dkim \u0111ubrivom ) u\u010dinile su da je nivo mnogih minerala pa i bora veoma nizak. Iako ne postoji preporu\u010dena dnevna doza, ( po naturopatskim iskustvima i istra\u017eivanjima ) optimalni unos bora treba da bude oko 3 mg dnevno.<\/p>\n
Bor i prostata
\nIstra\u017eiva\u010di su otkrili da oralni unos jedinjenja bora dovodi do zna\u010dajnog smanjenja veli\u010dine tumora prostate u rasponu od 25% do 38%, \u0160to je jo\u0161 impresivnije , nivo PSA (prostata specifi\u010dni antigen) je opao za neverovatnih 86-89%. Obezbe\u0111ivanje adekvatnog unosa bora treba smatrati kao strategiju za spre\u010davanje raka prostate i odr\u017eavanje optimalnog nivoa PSA.<\/p>\n
Bor i kognitivne funkcije
\nIstra\u017eiva\u010di su ispitivali efekte bora na kognitivne performanse zdravih starijih \u017eena i mu\u0161karaca i zaklju\u010dili su da bor ima sna\u017enu ulogu kod kratkoro\u010dnog i dugoro\u010dnog pam\u0107enja, u spretnosti, koordinaciji o\u010diju, percepciji,pa\u017enji itd.<\/p>\n
Borax i oksidativni stres
\nPreliminarni rezultati o ulozi bora kao antioksidansa su veoma obe\u0107avaju\u0107i. Istra\u017eiva\u010di su otkrili da bor ima antioksidativnu aktivnost koja bi mogla imati klini\u010dki zna\u010daj u za\u0161titi \u0107elija ko\u017ee od oksidacije izazvane povredom.
\nBor se javlja kao jedan od klju\u010dnih elemenata za podr\u0161ku zdrave ko\u0161tane mase tako da sada imamo na\u010din da izbegnemo bauk osteoporoze. Novi dokazi nas primoravaju da promovi\u0161emo bor kad \u017eelimo zdrave zglobove, kad \u017eelimo da spre\u010dimo rak prostate, ili da pobolj\u0161amo kognitivne funkcije ili da izbegnemo oksidativni stres, najve\u0107eg neprijatelja imuniteta.<\/p>\n
Borax i antiperspiranti
\nMnogi korisnici antiperspiranata znaju da cenu zaustavljanja znoja pod pazuhom pla\u0107aju nagomilavanjem aluminijuma u svom telu.Aluminijum se nagomilava i kori\u0161\u0107enjem posu\u0111a od aluminijuma. Svi ti Al aglomerati \u0107e biti natovareni na jetru. Toksikolo\u0161kim studijama je obavljena procena za\u0161titne uloge boraksa na genotoksi\u010dnost indukovanu aluminijumom u jetri. Do\u0161lo se do zaklju\u010daka da boraks ima povoljne uticaje i sposobnost da se antagonizuje toksi\u010dnost aluminijuma.<\/p>\n
Boraks i artritis
\nArtritis i njegov bliski ro\u0111ak osteoporoza uti\u010du na oko 30% ljudi danas. Odgovor za ovo je prona\u0111en pre vi\u0161e od dve decenije ali napori farmako industrije su uspeli , istina je ugu\u0161ena i bor je udaljen sa polica. Moramo znati da niko ne mo\u017ee izle\u010diti sve bolesti ali ako damo telu adekvatnu ishranu i uslove bi\u0107emo zdraviji. Dokazano je dejstvo bora na paratiroidnu \u017elezdu a ona kontroli\u0161e mineralizaciju kostiju.Bor tako\u0111e poma\u017ee da se obnove prirodni hormoni u starijih \u017eena koje su patile od osteoporoze.Ovi prirodni hormoni su mnogo bolji od terapije zamene hormona koji se tako \u010desto prepisuju obolelima. Te sinteti\u010dke zamene hormona \u010desto dovode do raka dojke. Pacijenti koji su koristili bor za artritis jednostavno nemaju indikacija da razviju osteoporozu.
\nJedan od standardnih medicinskih saveta za ljude sa osteoporozom je da koriste suplemente kalcijuma sa vitaminom D , ali \u010dak i sa ovim savetima incidencija osteoporoze je ogromna. Starenjem , odrasli nastavljaju da strepe od smrtonosnih preloma kostiju. Na\u017ealost, standardni medicinski saveti sami ne mogu biti dovoljni da se zaustavi razaraju\u0107a erozija ko\u0161tane mase koja prati normalno starenje.
\nU le\u010denju osteoporoze, mnogi lekari su prevideli jednu od najkriti\u010dnijih komponenti za podr\u0161ku matrice za zdrave kosti: na mikroelement bor. Bez bora , apsorpcija kalcijuma mo\u017ee biti ograni\u010dena i \u010desto nedovoljno iskori\u0161\u0107ena. Istra\u017eiva\u010di su zaklju\u010dili da je bor bitan \u010dinilac u ko\u0161tanoj izgradnji poput kalcijuma, magnezijuma i vitamina
\nOsteoartritis je naj\u010de\u0161\u0107i oblik oboljenja zglobova , izvor je svakodnevnog bola, uko\u010denosti i smanjenog obima pokreta za mnoge obolele. U jednoj studiji koja uklju\u010duje subjekte osteoartritisa , pacijenti koji su dobili dnevni dodatak 6 mg bora imali su primetno manje bolove kod pokreta. Ispituju\u0107i odnos izme\u0111u unosa bora i osteoartritisa , istra\u017eiva\u010di su otkrili dokaze koji pokazuju da u oblastima (dr\u017eavama) gde je unos bora ispod 1 mg procenjena pojava artritisa se kre\u0107e od 20% do 70%. Nasuprot tome, u delovima sveta gde je unos bora od 3 do 10 mg dnevno, procenjena pojava artritisa je drasti\u010dno ni\u017ea, od nula do samo 10%. Ovaj izuzetan nalaz je ubedljivi dokaz o za\u0161titnoj ulozi bora protiv osteoartritisa.
\nUticaj bora na prelome kostiju je veoma interesantan, jer ovi prelomi zarastaju dvostruko br\u017ee i u ljudi i u \u017eivotinja. Konji i psi sa slomljenim kostima nogu, pa \u010dak i sa slomljenim karlicama se \u010desto u potpunosti oporave.
\nAko bi samo 1% od nacionalnog zdravstvenog bud\u017eeta bio potro\u0161en na preventivnu medicinu ( saveti o pravilnoj ishrani i u\u010denje ljudi kako da izbegnu hroni\u010dne bolesti ) mi bismo bili znatno zdraviji . Prenatrpane bolnice su samo znak nezdrave zajednice.<\/p>\n
Borax i afte
\nPonekad se desi da bebe odbijaju dojku i majkama nije lako da ih razumeju ali trebaju samo da provere da li u ustima ima malih ranica kao opekotina ( afti ).Ti plikovi u ustima su mali ali bolni. U tom slu\u010daju treba i bradavice tretirati blagim rastvorom boraksa . Jo\u0161 jedan razlog za pojavu ove bolne situacije ( aftozni stomatit ) je stanje op\u0161te slabosti (mo\u017eda posle terapije antibioticima ili usled nedostatka vitamina).
\nPrstohvat boraksa rastopite sa par ka\u0161i\u010dica mineralne vode. Natopite sterilni tufer na vrhu ka\u017eiprsta i o\u010distite inficiranu regiju u ustima.
\nBoraks je naro\u010dito pogodan za tretiranje kod dece koja uprkos na\u0161oj stalnoj pa\u017enji uspeju da stave u usta opu\u0161ak ili sli\u010dne predmete sa zemlje. Boraks naravno daje dobre rezultate i kod odraslih.Homeopatski tretmani koriste boraks kao najprikladniju terapiju za stomatitis.<\/p>\n
Boraks kalcijum i magnezijum
\nOko polovina ukupne mase magnezijuma se nalazi u kostima, druga polovina unutar \u0107elija, tkiva i organa, od toga samo 1% u krvi a bubrezi odr\u017eavaju taj nivo .
\nNasuprot tome, 99 % kalcijuma je u kostima a ostatak u \u0107elijama i tkivu.\u0106elijske pumpe odr\u017eavaju nivo ova dva minerala.\u0106elijske pumpe tro\u0161e mnogo energije da izbace vi\u0161ak kalcijuma a ako su energetski niske mo\u017ee do\u0107i do nagomilavanja kalcijuma. Niska energija mo\u017ee biti posledica kandide, pogre\u0161nih \u0161e\u0107era ili masti ili gomilanja metaboli\u010dkih otpada i toksina. To mo\u017ee dovesti samo do delimi\u010dnog opu\u0161tanja gr\u010deva u mi\u0161i\u0107ima sa tendencijom lo\u0161e prokrvljenosti i lo\u0161om limfnom cirkulacijom. Nervne \u0107elije tako\u0111e mogu da akumuliraju kalcijum \u0161to dovodi do lo\u0161eg prenosa i funkcija, formiranja katarakte u o\u010dima, kalcifikacije endokrine \u017elezde, hendikepa svih \u0107elija i intracelularnog deficiza magnezijuma. Magnezijum nam je potreban za aktivaciju brojnih enzima tako da taj nedostatak dovodi do neefikasnosti i blokade proizvodnje \u0107elijske energije. Dodatni problem sa vi\u0161kom kalcijuma je i o\u0161te\u0107enje \u0107elijske membrane i ote\u017eanog prometa hrane i otpada .Kada je intracelularni nivo kalcijuma previsok,\u0107elija \u0107e umreti.
\nOvde mo\u017eemo videti zna\u010daj bora kao regulatora funkcije \u0107elijske membrane.Ako magnezijum ne mo\u017ee da u\u0111e i istisne vi\u0161ak kalcijuma stvaraju se uslovi br\u017eeg starenja \u0107elije.
\nMnogi sumnjaju da su nepotrebni obilni suplementi kalcijuma \u010dak i u slu\u010daju osteoporoze kad pojedinci imaju dosta kalcijuma uskladi\u0161tenog u mekim tkivima gde ne pripadaju. Od dopune borom i magnezijumom se o\u010dekuje redepozit zagubljenog kalcijuma u ko\u0161tanu masu.
\nMedicinski fokus na visokim unosima kalcijuma mo\u017ee se smatrati kao recept za ubrzano starenje.<\/p>\n
Bor i ne\u017eeljeni efekti
\nKori\u0161\u0107enje bora ne dovodi do pobolj\u0161anja za nekoliko dana. Ovo je funkcionalni odgovor na visoke nivoe kalcijuma u \u0107elijama. Bor \u0107e zajedno sa magnezijumom brzo opustiti mi\u0161i\u0107e , me\u0111utim, dugogodi\u0161nje kalcifikacije ne mogu se raspodeliti i predeponovati u kratkom vremenu. Kada krene mobilizacija kalcijuma mo\u017eemo iskusiti sporedne efekte pove\u0107anih stacioniranih nivoa kalcijuma u pogo\u0111enim oblastima, posebno kukovima i ramenima \u0161to mo\u017ee dugo vremena biti neprijatno, sa gr\u010devima i bolovima, problemima sa cirkulacijom i i nervnim prenosima. Efekti nervnih veza u nogama i rukama mogu biti uko\u010denost, smanjena osetljivost ili trnjenje .Ve\u0107e koli\u010dine kalcijuma i fluora koje prolaze kroz bubrege mogu prouzrokovati privremeni bol bubrega. Takve reakcije ne mo\u017eemo izbe\u0107i ako \u017eelimo vi\u0161i nivo zdravlja i otklanjanje lo\u0161ih navika u ishrani. Naprotiv, takve reakcije organizma su pokazatelj \u010di\u0161\u0107enja. Ukoliko ne\u017eeljeni efekti ( pove\u0107ana bol, oticanje ili uko\u010denost ) izazivaju patnju ili su suvi\u0161e neprijatni , mo\u017eemo smanjiti ili privremeno ukinuti kori\u0161\u0107enje boraksa dok problemi ne splasnu. Korisne dodatne mere su pove\u0107an unos te\u010dnosti, kori\u0161\u0107enje organskih kiselina , limuna, jabukovog sir\u0107eta itd. Pobolj\u0161anje limfnog protoka pomozite \u0161etnjama, dubokim disanjem i limfnim masa\u017eama.<\/p>\n
Koristi od potapanja tela u vodu sa boraksom
\n\u0160olju boraksa rastopite u kadu sa toplom vodom .U takvoj kupki bi\u0107ete bezbedni. Alternativa je i ravna ka\u0161ika boraksa u 5 litara tople vode u lavoru. Potopite stopala ili ruke u kupku i bor \u0107e difundovati u va\u0161e telo. Kori\u0161\u0107enje ovakvih kupki nekoliko puta nedeljno doprine\u0107e olak\u0161anju , relaksaciji i delovati preventivno.<\/p>\n
Boraks i toksi\u010dnost
\nAko znamo da se boraks koristi kao konzervans u hrani (kavijar npr.),kao dodatak hrani ( e 285), u kineskoj hrani , indone\u017eanskim tradicionalnim receptima, ako se uveliko koristi u kozmetici kao sastojak krema, losiona, \u0161ampona, deterd\u017eenata itd. Logi\u010dno je zaklju\u010diti da se ne radi o otrovu. Homeopatska medicina odavno poznaje blagotvoran uticaj boraksa, naro\u010dito u le\u010denju herpesa, afti I u problemima sa razdra\u017eljivo\u0161\u0107u.
\nBoraks je zapravo prirodni mineral, so kristalno bele boje topiva u vodi. Bor je hemijski element, esencijalni je sastojak i svih biljaka, nu\u017ean za njihov pravilan rast i razvoj i trebalo bi da ga u organizam unosimo putem hrane. Na\u017ealost, ve\u0161ta\u010dka \u0111ubriva su i ovaj mineral blokirale tako da smo u deficitu u ve\u0107ini . Sre\u0107om, bez ikakve opasnosti ga mo\u017eemo unositi u organizam kao dodatak prehrani ili transdermalno kroz kupke, kreme ili gelove, naravno u granicama sa zdravim razumom, po\u0161tuju\u0107i uputstva i iskustva.
\nNe postoje otrovne supstance, postoje otrovne koncentracije. Mi ne ka\u017eemo da je kiseonik otrov ali otrova\u0107emo se ako ga udi\u0161emo u visokim koncentracijama.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bor je bitan mikroelement za ljude i dostupan nam je u prirodnom obliku u boraksu, prirodnom mineralu. Poseduje dobra antisepti\u010dna, antifungalna i antivirusna svojstva i blaga antibakterijska svojstva. Pobolj\u0161ava sr\u010dani…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5769,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[94],"tags":[],"class_list":["post-5768","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5768","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5768"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5768\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9883,"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5768\/revisions\/9883"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5769"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5768"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shirko.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}